Cool yoga pour toi !
Cool yoga pour toi !
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Isbn :
888751362420
Description matérielle :
CD Audio, Enregistrement sonore musical,
Notes :
Introduction : infos et conseils pratiques
Relaxation n°1 "série cool yoga 1"
Relaxation n°2 "série cool yoga 2"
Relaxation n°3 "série voyage"
Music is my sun
Bonus - exercice "le vent dans les arbres"
Sujets :
Relaxation:Yoga
Résumé :
Conçues comme des mini séances de yoga créatif, les séries proposées combinent des techniques ludiques de décontraction rapide, des respirations douces et apaisantes, des étirements sous forme de jeux corporels. Enfin une histoire imaginaire guidée comme une séance de sophro-relaxation complète les temps d'exercices physiques.
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0316694250 |
En rayon | Courant | J 5.41 ROU | ST PIERRE EN FAUCIGNY | Audiothèque | 0 | -- |